SG Blogs

What is destroying your body   The human body consists of multiple organs that make up different organ systems. All the organ systems work together to provide proper functioning. Unfortunately if any of the organ systems malfunction, the effects can be observed on the entire body. The following certain factors contribute to the destruction of our bodies:   Unhealthy eating habits play an important role in destroying the human body. In today’s hectic world, almost everyone prefers fast food over healthy food. Let’s be honest here, more than half of us would prefer a delicious slice of pizza, loaded with extra cheese, over the same old boring home cooked food, right? But we don’t realize the harmful impact it can have on our bodies. It causes so many problems including obesity, diabetes, high blood pressure and heart diseases. Fast foods are far inferior in nutrition but high in sugar, salts and fats. They have high trans fats, therefore raising the amount of bad cholest...

بھارت کے ساتھ تعلقات معمول پر آ جانے کے بعد دنیا کو پاکستان کی اسٹریٹجک صلاحیت کا احساس ہوجائے گا: عمران خان  عمران خان نے بدھ کے روز کہا تھا کہ جب ہندوستان کے ساتھ تعلقات معمول پر آئیں گے تو دنیا کو ان کے ملک کی حقیقی اسٹریٹجک معاشی صلاحیت کا احساس ہوجائے گا ۔انہوں نے یہ بھی کہا کہ ان کا وژن پاکستان کو ایک فلاحی ریاست بنانا ہے اور انہوں نے زور دے کر کہا کہ اقتصادی ترقی امن و استحکام کے بغیر ممکن یہ نہیں ہے۔ ڈبلیو ای ایف 2020 میں خصوصی خطاب میں ، خان نے یہ بھی کہا کہ پاکستان نے صرف امن کے لئے کسی بھی دوسرے ملک کی شراکت کا فیصلہ کیا ہے اور اسے امریکہ کے ساتھ مشترکہ شراکت کا نام دیا ہے۔ انہوں ہے کہا "میں اتنا ہی بوڑھا ہوں جتنا ہی ملک۔ پاکستان مجھ سے صرف 5 سال بڑا ہے۔ میں اس ملک کے ساتھ بڑا ہوا ہوں۔ہمارے بانی چاہتے تھے کہ پاکستان ایک اسلامی فلاحی ریاست بنے۔ بچپن میں مجھے اندازہ نہیں تھا کہ فلاحی ریاست کا کیا مطلب ہے۔ میں نے اس کے بعد ہی جانا اور پھر میں نے فیصلہ کیا کہ اگر مجھے کبھی بھی موقع ملا تو میں پاکستان کو ایک فلاحی ریاست بنانے کے لئے کام کروں گا۔یہ میرا وژن ہے ۔...

ہٹلر کے جرمنی میں جو ہوا وہ اب ہندوستان میں ہورہا ہے: پنجاب کے وزیر اعلی امریندر سنگھ  سی اے اے کے خلاف قرارداد پر ریاستی اسمبلی میں ہونے والی گفتگو میں ، امریندر سنگھ نے اس ایکٹ کو 'تفرقہ بازی' اور نام نہاد این آر سی کو ایک 'المیہ' قرار دیا اور کہا کہ وہ بدقسمتی سے ملک میں رونما ہونے والے واقعات کی گواہی دیتے ہیں۔ چندی گڑھ: وزیر اعلیٰ پنجاب امریندر سنگھ نے جمعہ کے روز کہا کہ متنازعہ شہریت (ترمیمی) ایکٹ ملک کے سیکولر تانے بانے کے خلاف تھا اور دعویٰ کیا گیا ہے کہ اب پیش آنے والے واقعات جرمنی میں 1930 کی دہائی میں پیش آنے والے واقعات سے ملتے جلتے تھے جب ایڈولف ہٹلر اقتدار میں تھا۔ سی اے اے کے خلاف قرارداد پر ریاستی اسمبلی میں ہونے والی بحث میں حصہ لیتے ہوئے ، سنگھ نے اس ایکٹ کو "متنازعہ" اور مجوزہ قومی رجسٹر آف سٹیزن (این آر سی) کو ایک "المیہ" قرار دیا اور کہا کہ وہ اپنی زندگی کے دوران ہونے والے واقعات کا مشاہدہ کرنا بدقسمتی کی بات ہے۔ انہوں نے کہا ، "آپ اس ملک کے سیکولر تانے بانے کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں۔ بہت افسوس کی بات ہے ک...

پاکستان میں ننکانہ صاحب گرودوارہ پر حملے کی وجہ سے ہندوستان میں سکھوں کی طرف سے احتجاج پاکستان میں گرو نانک کی جائے پیدائش ، ننکانہ صاحب گوردوارہ پر حملے نے ہندوستان میں سکھوں میں مظاہرے شروع کردیئے ہیں۔ جب کئی سکھ گروپوں نے ہفتہ (4 جنوری) کو نئی دہلی میں پاکستان ہائی کمشنر کے باہر حملے کی مذمت کے لئے احتجاج کرنا تھا ، اکالی دل کے رہنما سکھبیر سنگھ بادل نے وزیر اعظم نریندر مودی سے اسلام آباد میں اپنے ہم منصب عمران خان کے ساتھ یہ معاملہ اٹھانے کو کہا ہے جب کہ ملک میں اقلیتیں انتہائی غیر محفوظ اور غیر محفوظ محسوس کررہی ہیں۔ جمعہ (3 جنوری) کو گوردوارے پر ایک بہت بڑا مسلمان ہجوم نے حملہ کیا تھا جبکہ سکھ عقیدت مند مزار کے اندر پھنس گئے تھے۔باہر جمع ہوئے ہجوم نے اقلیتی برادری کے خلاف فرقہ وارانہ اور نفرت انگیز نعرے بازی کی اور مزار پر پتھراؤ کیا ، سوشل میڈیا پر جاری کردہ ویڈیوز میں دیکھایا گیا ہے۔ پاکستانی ذرائع نے بتایا کہ اس ہجوم کی قیادت محمد حسن کے اہل خانہ نے کی ، جس نے ایک سکھ لڑکی جگجیت کور کو اغوا کیا تھا اور اس کے خلاف پولیس کارروائی کے خلاف احتجاج کیا تھا۔ ننک...

بھارت اور پاکستان 2020 میں قریب تر جنگ کا رخ کر رہے ہیں متنازعہ سرحدوں ، وسائل کی شدید قلت اور انتہا پسندی سے لے کر زلزلے تک کے خطرات کے درمیان ، جنوبی ایشیاء میں ہنگامہ آرائی کبھی دور نہیں ہے۔ لیکن 2019 میں ، دو بحران کھڑے ہوئے: افغانستان میں ایک تیز جنگ اور ہندوستان اور پاکستان کے مابین گہری کشیدگی۔اور اتنے ہی سنجیدہ ہیں جیسے 2019 میں تھے ، توقع کریں کہ وہ آنے والے سال میں اور بھی خراب ہوجائیں گے۔ افغانستان نے پچھلے 12 مہینوں میں متعدد سنگین سنگ میل دیکھے ہیں جو طالبان شورش کی سربلندی کی نشاندہی کرتے ہیں۔افغان سیکیورٹی فورسز اور عام شہریوں کی ہلاکتوں کے اعدادوشمار نے نئے ریکارڈ قائم کیے۔یہ 2014 کے بعد سے امریکی افواج کے لئے مہلک ترین سال بھی تھا۔ستم ظریفی یہ ہے کہ تشدد کے واقعات اس وقت بھی بڑھ گئے جب امن عمل کے آغاز کی طرف غیر معمولی رفتار دیکھنے میں آئی۔ امریکی صدر ڈونلڈ ٹرمپ ، افغانستان سے نکلنے کے خواہشمند ، نے طالبان سے معاہدے کے حصول کے لئے کوششیں تیز کردی ہیں جس سے وہ فوجی دستوں سے دستبرداری کے لئے سیاسی احاطہ کرسکیں گے۔امریکی مذاکرات کاروں اور سینئر طالبان نمائن...

جمعرات کو 20 سال میں پہلا سورج گرہن لگنے کے ساتھ پاکستانی 'آگ کے دائرے' کا مشاہدہ کریں گے سورج گرہن کل صبح7:35 پر شروع ہو کر 8:46 بجے مکمل سورج گرہن میں تبدیل ہوکر 10:30 بجے اختتام پذیر ہوگا۔ پاکستانی جمعرات کی صبح 20 سال کے بعد سالانہ سورج گرہن کا مشاہدہ کر سکیں گے۔ محققین کے مطابق ، اس بار یہ ایک مثالی آسمانی تحفہ ہوگا کیوں کہ زمین سورج کے 97٪ فیصد مرکز پر محیط ہوگی ، جو آسمان پر "آگ کی انگوٹی" کی شکل میں چند منٹ کی پیش کش کرے گا۔ سورج گرہن صبح 8:46 بجے شروع ہوگا اور صبح 10:30 بجے اختتام پذیر ہوگا ، پروفیسر ڈاکٹر محمد جاوید اقبال ، انسٹی ٹیوٹ آف اسپیس اینڈ سٹار آسٹرو فزکس (آئی ایس پی اے) ، کراچی نے کہا۔ ڈاکٹر جاوید نے لوگوں کو متنبہ کیا کہ وہ بغیر کسی حفاظتی آلے کے سورج کی طرف براہ راست نظر نہ رکھیں کیونکہ اس سے ان کی بینائی کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ تابکاری اس سے کہیں زیادہ سیدھی ہو گی جو اس سے 20 سال پہلے گذشتہ شمسی گرہن کے دوران تھی۔ ڈاکٹر اقبال نے کہا کہ فلکیات کے متعلق سالانہ سورج گرہن کے مشاہدہ کے وسیع انتظامات ، جس میں ضروری حفاظت کے ...

ہانگ کانگ کے 'خاموش رات' احتجاج نے کرسمس کے موقع کے لئے منصوبہ بنایا ہانگ کانگ (رائٹرز) ہانگ کانگ کے حکومت مخالف مظاہرین نے منگل کے روز کرسمس کے موقع پر ایک مشہور سیاحتی علاقے میں پرائم شاپنگ مالز اور ایک 'خاموش رات' ریلی میں اجتماعات منعقد کرنے کا منصوبہ بنایا ہے ، پولیس کی انتباہ کے باوجود اگر وہ احتجاجی بھڑک اٹھے تو وہ وہاں منتقل ہوجائیں گے۔ پولیس نے بتایا کہ وہ ضلع شمس تسوئی میں ٹریفک کے لیے  سڑکیں بند نہیں کریں گے ، جہاں روایتی طور پر بڑی تعداد میں لوگ کرسمس کے موقع پر اس شہر کے مشہور وکٹوریہ ہاربر سے ملحقہ ایک کرب کے مقام پر کرسمس لائٹس کو دیکھنے کے لئے جمع ہوتے ہیں۔ پولیس نے کہا کہ پچھلے سالوں کے برعکس ، بیشتر سڑکیں ضلع میں ٹریفک کے لئے بند نہیں ہوں گی اور ابتدا میں وہاں پولیس کی بڑی تعداد موجود نہیں ہوگی ، جب تک کہ پریشانی بھڑک اٹھنا شروع نہ ہوجائے۔ سینئر سپرنٹنڈنٹ وانگ چی وائی نے نامہ نگاروں کو بتایا ، "ماضی کی طرح پولیس افسران بھی بڑی تعداد میں واٹرفرنٹ کے ساتھ تعینات نہیں ہوں گے۔ آن لائن مظاہرے کرنے والے فورموں کا کہنا ہے کہ مظاہرین...